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廣州越秀東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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廣州越秀東方啟明星籃球暑期訓(xùn)練營(yíng)

發(fā)布時(shí)間:2023-05-31 17:12:12來(lái)源:魔方格

為什么要讓孩子從小就打籃球呢?不僅僅是為了讓孩子有個(gè)好身體,更夠幫助孩子提高反應(yīng)能力和肢體的協(xié)調(diào)能力。同時(shí)在球場(chǎng)上需要有高度的集中力和應(yīng)變能力,通過(guò)籃球訓(xùn)練更有利于鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力。東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。
來(lái)這里學(xué)習(xí)專業(yè)的籃球
  • 1

    適合年齡:4—16歲,男女不限。

  • 2

    班級(jí)人數(shù):小班制,10-15人。

  • 3

    水平要求:會(huì)簡(jiǎn)單拍球即可。

  • 4

    上課時(shí)間:90分鐘/節(jié),周五,周六和周日為主。

少兒籃球課程介紹
  • 10-12歲課程

    10-12歲的少兒籃球?qū)W習(xí)的內(nèi)容主要是籃球的運(yùn)傳投突整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等訓(xùn)練內(nèi)容,逐步幫助孩子們提升籃球的技術(shù)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力,學(xué)習(xí)的時(shí)候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度,也將會(huì)有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì),鼓勵(lì)的方式讓運(yùn)動(dòng)的激情去感染孩子。

  • 13-15歲課程

    針對(duì)13-15歲孩子的籃球訓(xùn)練課程主要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎瑤椭⒆诱莆胀暾幕@球技能,通過(guò)一系列傳球動(dòng)作的訓(xùn)練,完成三人配合訓(xùn)練,邀請(qǐng)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練進(jìn)行指導(dǎo),有針對(duì)性的訓(xùn)練,明確訓(xùn)練的目標(biāo),幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性,以及靈敏性,讓孩子提升對(duì)籃球的喜愛(ài)。

授課內(nèi)容,完整豐富
技術(shù) 01
 
對(duì)于技術(shù)方面的提高主要體現(xiàn)在4個(gè)方面,分別是情景導(dǎo)入、規(guī)則游戲、平衡能力、動(dòng)作速率以及對(duì)于一些基本動(dòng)作的學(xué)習(xí),主要目的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,并對(duì)籃球有一個(gè)初步的理解。
體能 02
 
現(xiàn)在有許多的孩子從小體弱多病,身體素質(zhì)特別的差。東方啟明星在體能方面,主要是為孩子進(jìn)行初步的籃球知識(shí)認(rèn)知,并逐步到本體感知、并在一段時(shí)間訓(xùn)練進(jìn)行技技術(shù)動(dòng)作鞏固訓(xùn)練,在后期進(jìn)行階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷。
品德 03
 
除了在身體素質(zhì)方面的提高,從小培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,有好的品德修養(yǎng)也是很重要的北京東方啟明星籃球培訓(xùn),會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)孩子的認(rèn)知能力,為孩子建立歸屬感,幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力,并將協(xié)作貫穿始終。
 
機(jī)構(gòu)環(huán)境
 
教室
少兒主題教室
書架
 
為什么選擇東方啟明星
  • 籃球訓(xùn)練體系

    東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。

  • “溝通體系”

    東方啟明星籃球課程通過(guò)溝通體系,激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的,而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點(diǎn),通過(guò)不斷加深和挑戰(zhàn)完成個(gè)人能力的提升。

  • 提升孩子籃球能力

    訓(xùn)以致賽,在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高,并且還能通過(guò)訓(xùn)練過(guò)程中所加入的啟明星因素,讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時(shí),更能在此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中長(zhǎng)期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動(dòng),無(wú)論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。


很多家長(zhǎng)也可以為同學(xué)們的暑期生活做好了打算,為什么很多家長(zhǎng)會(huì)提前規(guī)劃呢,因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)發(fā)現(xiàn),如果不為孩子規(guī)劃一個(gè)充實(shí)的假期,很多孩子也將會(huì)把精力浪費(fèi)在電子產(chǎn)品上面。這樣也是得不償失的,那么這種時(shí)刻,東方啟明星籃球學(xué)校當(dāng)仁不讓,申請(qǐng)出戰(zhàn),希望孩子能夠在暑期學(xué)習(xí)籃球,開始精彩的運(yùn)動(dòng)生活。

其實(shí)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是非常適合孩子們進(jìn)行訓(xùn)練的,運(yùn)動(dòng)本身鍛煉孩子們的身體素質(zhì),讓孩子通過(guò)不同籃球運(yùn)動(dòng)動(dòng)作進(jìn)行鍛煉,通過(guò)跑步跳躍的訓(xùn)練,讓孩子在肌肉申請(qǐng)等方面更好的發(fā)展,也訓(xùn)練身體機(jī)能。

廣州越秀東方啟明星籃球暑期訓(xùn)練營(yíng)

東方啟明星籃球培訓(xùn)班也為同學(xué)們做好了系統(tǒng)的課程和訓(xùn)練,幫助孩子們進(jìn)行科學(xué)的學(xué)習(xí),在知識(shí)上有老師進(jìn)行教學(xué),孩子們可以更加科學(xué)的進(jìn)行學(xué)習(xí),而且也會(huì)在整體學(xué)習(xí)的過(guò)程中感受到體育的精神,感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量,這些也是對(duì)孩子在綜合素質(zhì)方面發(fā)展,更加需要幫助的。

與其在電子產(chǎn)品的虛擬世界中沉迷。不如讓孩子在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)中揮灑汗水,這樣既能鍛煉身體素質(zhì),也能讓孩子們?cè)诩倨谏钪校煌胶芏嘀就篮系幕锇?,這樣也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。對(duì)于孩子的整個(gè)成長(zhǎng)發(fā)展階段也是非常不錯(cuò)的。

雖然現(xiàn)在很多學(xué)校都已經(jīng)提倡初中孩子們的素質(zhì)教育,增強(qiáng)了身體素質(zhì),但是對(duì)于孩子們的訓(xùn)練還是很少的,這種時(shí)候不如讓孩子在暑期利用大段的貢獻(xiàn)時(shí)間,讓孩子在籃球訓(xùn)練教學(xué)當(dāng)中進(jìn)行學(xué)習(xí),也能夠幫助大家掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

而東方啟明星暑期訓(xùn)練營(yíng)也正式和孩子們進(jìn)行訓(xùn)練,這里有老師為同學(xué)們指導(dǎo),系統(tǒng)的教學(xué)體系,幫助孩子們更好的訓(xùn)練,為不同接觸不同年齡階段的同學(xué)們,都提供針對(duì)性訓(xùn)練的課程。這些都是學(xué)校對(duì)籃球體育鍛煉方面的自信,也有很多孩子們?cè)敢庠谑钇趤?lái)到學(xué)校,這也是對(duì)于學(xué)校的信任與支持,也是受學(xué)校真正的實(shí)力所吸引。

所以家長(zhǎng)們?nèi)绻M⒆釉趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中能夠進(jìn)行一個(gè)良好的體育鍛煉,那么就帶領(lǐng)孩子在暑期期間來(lái)到東方啟明星籃球培訓(xùn)班進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)吧,鍛煉身體素質(zhì)的同時(shí),也能夠讓孩子在這里感受到更多的快樂(lè),豐富暑期的學(xué)習(xí)體驗(yàn)也能帶領(lǐng)孩子們更好的成長(zhǎng)。

打籃球的好處

1、控制體重與改變體形

因?yàn)榇蚧@球能夠減少體內(nèi)脂肪,增強(qiáng)我們的肌肉力量,還能夠保持關(guān)節(jié)柔韌,因此能夠很好的控制體重,改善我們的外表和體形。

2、提高消化系統(tǒng)的功能

籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個(gè)肌體的代謝增強(qiáng),從而提高食欲。另外,還會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌,改善肝臟和胰腺的功能,從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高,為人的健康和長(zhǎng)壽提供良好的物質(zhì)增加。

3、增強(qiáng)心臟功能

經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)心臟功能,使每搏輸出量增加,能使動(dòng)脈血管壁的中膜增厚,平滑肌細(xì)胞和彈力纖維增加。使骨骼肌肉的毛細(xì)血管分布數(shù)量增加,分枝吻合豐富。使冠狀動(dòng)脈口增粗和重量增加。

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