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廣州培訓(xùn)學(xué)校>廣州越秀東方啟明星籃球培訓(xùn)
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廣州培訓(xùn)學(xué)校>廣州越秀東方啟明星籃球培訓(xùn)
發(fā)布時(shí)間:2023-05-31 17:12:12來(lái)源：魔方格
10-12歲的少兒籃球?qū)W習(xí)的內(nèi)容主要是籃球的運(yùn)傳投突整體的籃球教學(xué)，配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練，半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等訓(xùn)練內(nèi)容，逐步幫助孩子們提升籃球的技術(shù)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力，學(xué)習(xí)的時(shí)候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度，也將會(huì)有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì)，鼓勵(lì)的方式讓運(yùn)動(dòng)的激情去感染孩子。
針對(duì)13-15歲孩子的籃球訓(xùn)練課程主要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎瑤椭⒆诱莆胀暾幕@球技能，通過(guò)一系列傳球動(dòng)作的訓(xùn)練，完成三人配合訓(xùn)練，邀請(qǐng)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練進(jìn)行指導(dǎo)，有針對(duì)性的訓(xùn)練，明確訓(xùn)練的目標(biāo)，幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性，以及靈敏性，讓孩子提升對(duì)籃球的喜愛(ài)。
東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則，以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。
東方啟明星籃球課程通過(guò)溝通體系，激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的，而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點(diǎn)，通過(guò)不斷加深和挑戰(zhàn)完成個(gè)人能力的提升。
訓(xùn)以致賽，在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高，并且還能通過(guò)訓(xùn)練過(guò)程中所加入的啟明星因素，讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時(shí)，更能在此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中長(zhǎng)期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動(dòng)，無(wú)論是4歲，還是16歲，孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。
很多家長(zhǎng)也可以為同學(xué)們的暑期生活做好了打算，為什么很多家長(zhǎng)會(huì)提前規(guī)劃呢，因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，如果不為孩子規(guī)劃一個(gè)充實(shí)的假期，很多孩子也將會(huì)把精力浪費(fèi)在電子產(chǎn)品上面。這樣也是得不償失的，那么這種時(shí)刻，東方啟明星籃球學(xué)校當(dāng)仁不讓，申請(qǐng)出戰(zhàn)，希望孩子能夠在暑期學(xué)習(xí)籃球，開始精彩的運(yùn)動(dòng)生活。
其實(shí)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是非常適合孩子們進(jìn)行訓(xùn)練的，運(yùn)動(dòng)本身鍛煉孩子們的身體素質(zhì)，讓孩子通過(guò)不同籃球運(yùn)動(dòng)動(dòng)作進(jìn)行鍛煉，通過(guò)跑步跳躍的訓(xùn)練，讓孩子在肌肉申請(qǐng)等方面更好的發(fā)展，也訓(xùn)練身體機(jī)能。
廣州越秀東方啟明星籃球暑期訓(xùn)練營(yíng)
東方啟明星籃球培訓(xùn)班也為同學(xué)們做好了系統(tǒng)的課程和訓(xùn)練，幫助孩子們進(jìn)行科學(xué)的學(xué)習(xí)，在知識(shí)上有老師進(jìn)行教學(xué)，孩子們可以更加科學(xué)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且也會(huì)在整體學(xué)習(xí)的過(guò)程中感受到體育的精神，感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量，這些也是對(duì)孩子在綜合素質(zhì)方面發(fā)展，更加需要幫助的。
與其在電子產(chǎn)品的虛擬世界中沉迷。不如讓孩子在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)中揮灑汗水，這樣既能鍛煉身體素質(zhì)，也能讓孩子們?cè)诩倨谏钪校煌胶芏嘀就篮系幕锇?，這樣也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。對(duì)于孩子的整個(gè)成長(zhǎng)發(fā)展階段也是非常不錯(cuò)的。
雖然現(xiàn)在很多學(xué)校都已經(jīng)提倡初中孩子們的素質(zhì)教育，增強(qiáng)了身體素質(zhì)，但是對(duì)于孩子們的訓(xùn)練還是很少的，這種時(shí)候不如讓孩子在暑期利用大段的貢獻(xiàn)時(shí)間，讓孩子在籃球訓(xùn)練教學(xué)當(dāng)中進(jìn)行學(xué)習(xí)，也能夠幫助大家掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
而東方啟明星暑期訓(xùn)練營(yíng)也正式和孩子們進(jìn)行訓(xùn)練，這里有老師為同學(xué)們指導(dǎo)，系統(tǒng)的教學(xué)體系，幫助孩子們更好的訓(xùn)練，為不同接觸不同年齡階段的同學(xué)們，都提供針對(duì)性訓(xùn)練的課程。這些都是學(xué)校對(duì)籃球體育鍛煉方面的自信，也有很多孩子們?cè)敢庠谑钇趤?lái)到學(xué)校，這也是對(duì)于學(xué)校的信任與支持，也是受學(xué)校真正的實(shí)力所吸引。
所以家長(zhǎng)們?nèi)绻Ｍ⒆釉趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中能夠進(jìn)行一個(gè)良好的體育鍛煉，那么就帶領(lǐng)孩子在暑期期間來(lái)到東方啟明星籃球培訓(xùn)班進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)吧，鍛煉身體素質(zhì)的同時(shí)，也能夠讓孩子在這里感受到更多的快樂(lè)，豐富暑期的學(xué)習(xí)體驗(yàn)也能帶領(lǐng)孩子們更好的成長(zhǎng)。
打籃球的好處
1、控制體重與改變體形
因?yàn)榇蚧@球能夠減少體內(nèi)脂肪,增強(qiáng)我們的肌肉力量,還能夠保持關(guān)節(jié)柔韌,因此能夠很好的控制體重,改善我們的外表和體形。
2、提高消化系統(tǒng)的功能
籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個(gè)肌體的代謝增強(qiáng),從而提高食欲。另外,還會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌,改善肝臟和胰腺的功能,從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高,為人的健康和長(zhǎng)壽提供良好的物質(zhì)增加。
3、增強(qiáng)心臟功能
經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)心臟功能,使每搏輸出量增加,能使動(dòng)脈血管壁的中膜增厚,平滑肌細(xì)胞和彈力纖維增加。使骨骼肌肉的毛細(xì)血管分布數(shù)量增加,分枝吻合豐富。使冠狀動(dòng)脈口增粗和重量增加。
課程：廣州越秀4-16歲少兒籃球培訓(xùn) 學(xué)校： 廣州越秀東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢：
