學(xué)員年齡 | 5-7歲 | 8-10歲 | 11歲+ |
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課程級別 | 興趣啟蒙 | 技能成長 | 對抗強化 |
體能提升 |
提升平衡能力、 反應(yīng)速度、 增進學(xué)習(xí)能力 |
身體協(xié)調(diào)能力提升、 身體素質(zhì)提升 |
肢體力量強化,體測達(dá)標(biāo) |
技術(shù)訓(xùn)練 | 運球、傳球、投籃 | 運球、傳球、投籃、防守、腳步 | 運球、傳球、投籃、防守、腳步、突破 |
精神歷練 | 勇氣、自信 | 堅持、堅韌、團隊意識 | 無畏、挑戰(zhàn)、拼搏 |
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