成都籃球寒假班選哪家

成都籃球寒假班選哪家??針對喜愛籃球的孩子，花香盛世開設更為專業(yè)的籃球課程?；@球教練以培養(yǎng)興趣和籃球認知為主，并且教授學員簡單技術組合，全面提升綜合籃球能力。在課堂上踐行體育精神，用鼓勵、激情感染學員，激發(fā)孩子運動潛能與韌勁!

籃球的基本動作

側滑步。動作要領：(以左側滑步為例)右腳前腳掌內側用力向左蹬地，同時左腳向左滑出半步，左腳落地同時，右腳迅速向左滑出半步，仍保持一定距離，不能相碰，兩腳滑動離地不能太高，應當做到平貼著地面滑動，移動中身體不能起伏，頭部要保持在一個水平面上，重心穩(wěn)定。向右滑步動作，要領與向左同，只是向反方向蹬地。

花香盛世少兒籃球課程

籃球全能菁英班

學習個人技能，包括但不限于25項進攻技術(內、外線進攻)、9項防守技術、5項籃板球技術。團隊專項技術學習21項基礎進攻配合、6項基礎防守配合、11項無球移動技術。自主研發(fā)學習教材，“練+訓+賽”全周期教學。

少兒籃球啟蒙課

向學員傳授全面、扎實的籃球基本功，純熟的左右手運用為目標。不僅包括投籃、運球、傳球及防守技巧，而且還通過開展一對一訓練，運用急停和轉身等進階動作，重點培訓學員的步法，啟發(fā)少兒對籃球的興趣。

青少年籃球A+課程

課程分為興趣啟蒙、技能成長、對抗強化三個級別。精神上歷練勇氣、自信、挑戰(zhàn)拼搏、團隊意識。體能上鍛煉反應速度、提升平衡能力和協(xié)調能力、強化肢體量;技術上學會運球、傳球、投籃、防守、腳步、突破。

打籃球的好處

培養(yǎng)孩子的參與性與主動性。不論男孩女孩——所有的孩子都會覺得球類游戲好玩極了!孩子天生好動，這種好動的天性不應抑制，而是要讓他們盡情釋放?；@球比賽或者訓練讓孩子們多了一種可能性，有充足的的時間來讓他們釋放體內的能量，在籃球場上肆意奔跑，讓自己開心起來，這大概就是籃球的意義。而且籃球比賽活動重在參與，孩子參與其中，就會為了提高技術而積極的準備，有利于從小培養(yǎng)孩子的做事積極主動的性格習慣。