武漢東方啟明星少兒籃球培訓班型

優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星，東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育”。創(chuàng)立“3段12級”標準課程，根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級，提供針對性課程，共包含18個體質(zhì)，技術(shù)和品格指標，融入200個籃球技術(shù)，300個游戲教法。

武漢東方啟明星少兒籃球培訓班型

4-6歲，7-9歲

4到6歲幼兒，是以團隊游戲引導訓練，以訓練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。

7到9歲少兒，主要以賞識鼓勵的原則指導學員，通過先進的課程內(nèi)容及訓練方式促進學員的技術(shù)進步。

10-12歲，13-15歲

10到12歲少兒，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù)的訓練。

精英課程(職業(yè)特訓)

在我國大學，職業(yè)聯(lián)賽休賽期間，對于有修復穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員，通過測試評估，找出技術(shù)問題，進行針對性強化訓練，并配合心理素質(zhì)訓練，讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信，更能適應(yīng)場上任何變化。

打籃球好處

快節(jié)奏的學習工作限制了學生之間的相互交流與了解，但籃球場給他們提供了交流的機會?；@球運動能有效緩解工作學習的壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護參與者的心理健康水平打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。 神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。

東方啟明星籃球課程以賞識鼓勵為原則，以技術(shù)進步為導向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣，從籃球訓練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。