4到6歲幼兒，是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練，以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒，主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員，通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
魔方網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>
靜安區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>上海靜安江楊南路東方啟明星籃球培訓(xùn)
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發(fā)布時(shí)間:2023-06-30 15:06:15來(lái)源：魔方格
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而正因?yàn)榛@球有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的要求，難度相對(duì)較高，如果不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練和磨礪，孩子甚至連一個(gè)小小的投籃都無(wú)法達(dá)到精準(zhǔn)。所以會(huì)打籃球的人必定在場(chǎng)下有著長(zhǎng)時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練，也必然有著勤奮，執(zhí)著之心。為了要打好籃球，孩子會(huì)更加的刻苦練習(xí)。長(zhǎng)此以往的堅(jiān)持，鍛煉了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。
4到6歲幼兒，是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練，以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒，主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員，通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
10到12歲少兒，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練。
在我國(guó)大學(xué)，職業(yè)聯(lián)賽休賽期間，對(duì)于有修復(fù)穩(wěn)定個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員，通過(guò)測(cè)試評(píng)估，找出技術(shù)問(wèn)題，進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練，讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信，更能適應(yīng)場(chǎng)上任何變化。
學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽，每年的全世界交換教學(xué)意見(jiàn)讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。
即教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng)，并將評(píng)價(jià)放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過(guò)程。
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái)：手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp，幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子的訓(xùn)練情況。
上海靜安東方啟明星籃球班收費(fèi)多少?對(duì)于同學(xué)們學(xué)習(xí)籃球來(lái)說(shuō)，學(xué)校的整體費(fèi)用并不貴，平均每節(jié)課程的價(jià)格在150~200元之間，其實(shí)對(duì)于籃球課程來(lái)說(shuō)，這個(gè)價(jià)格是非常劃算的，也能夠讓孩子們擁有更多快樂(lè)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
而且整個(gè)籃球訓(xùn)練課程學(xué)習(xí)下來(lái)，在9000~15000元之間，對(duì)于同學(xué)們系統(tǒng)學(xué)習(xí)籃球訓(xùn)練體育知識(shí)來(lái)說(shuō)是非常不錯(cuò)的，這些也是能夠?yàn)楹⒆游磥?lái)成長(zhǎng)不斷發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)作出的，非常不錯(cuò)的準(zhǔn)備。也是讓大家在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的過(guò)程中要更加教學(xué)。
東方啟明星籃球培訓(xùn)也為同學(xué)們帶來(lái)更加指導(dǎo)教學(xué)，這里有經(jīng)驗(yàn)豐富的籃球教練，針對(duì)同學(xué)們不同的基礎(chǔ)情況進(jìn)行教學(xué)，也擅長(zhǎng)籃球知識(shí)的指導(dǎo)，可以根據(jù)同學(xué)的基礎(chǔ)進(jìn)行劃分，穩(wěn)重訓(xùn)練更加，也能夠?yàn)楹⒆訋?lái)更好的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練體驗(yàn)。
孩子們?cè)谟?xùn)練的過(guò)程中，也會(huì)為大家及時(shí)指導(dǎo)籃球動(dòng)作，讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)與訓(xùn)練的過(guò)程中可以更好的進(jìn)行鍛煉，掌握動(dòng)作的同時(shí)，也能夠感受到籃球?qū)τ诖蠹疑眢w素質(zhì)的鍛煉，在身體機(jī)能方面給予大家更多的支持。
學(xué)校的各種體系也是非常完善的，這里也能夠?yàn)榻虒W(xué)過(guò)程中帶來(lái)更加精彩的指導(dǎo)。針對(duì)不同階段的教學(xué)課程，學(xué)校的注重點(diǎn)有所不同，也能夠?yàn)榇蠹以趯W(xué)習(xí)的同時(shí)更多指導(dǎo)也是非常不錯(cuò)的選擇這些事，更加是和同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)的。
東方啟明星籃球?qū)W校也為同學(xué)們量身定制訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)同學(xué)們的訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué)，讓孩子們發(fā)現(xiàn)自身在體育運(yùn)動(dòng)中的特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，讓孩子們樹(shù)立閱讀自信，帶來(lái)更好的成長(zhǎng)。同時(shí)針對(duì)同學(xué)們?cè)谏眢w素質(zhì)鍛煉方面也帶來(lái)更加把握。
這里擁有更加系統(tǒng)的教學(xué)課程，也能夠讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)與訓(xùn)練期間，有沒(méi)有更加科學(xué)的指導(dǎo)，這些都是非常不錯(cuò)的，也能夠?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中帶來(lái)更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)學(xué)校也鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加籃球比賽，在正常的運(yùn)動(dòng)中看到自己的成長(zhǎng)，你也了解自己應(yīng)該在哪些方面進(jìn)行更多的訓(xùn)練。
所以孩子們喜歡籃球，就來(lái)到東方啟明星籃球培訓(xùn)進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)吧。這里學(xué)習(xí)訓(xùn)練課程的價(jià)格并不貴，而且老師是非常，教學(xué)體系非常健全，但各位同學(xué)們?cè)诨@球?qū)W習(xí)的過(guò)程中帶來(lái)更加精彩的指導(dǎo)，也讓同學(xué)們?cè)谟?xùn)練的同時(shí)擁有更多好的訓(xùn)練體驗(yàn)，快來(lái)了解一下吧。
學(xué)籃球的方法
要想打好籃球，要先從鍛煉協(xié)調(diào)性開(kāi)始，所以先練好的協(xié)調(diào)性吧。
要想真正打好籃球，就先學(xué)會(huì)跟籃球做朋友，把籃球真正當(dāng)成你的好伙伴，經(jīng)常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一點(diǎn)時(shí)間跟他進(jìn)行接觸溝通交流，慢慢的你就會(huì)熟悉他給你的那種感覺(jué)，打起籃球自然就會(huì)得心應(yīng)手了。
打籃球不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)是一個(gè)團(tuán)體合作的過(guò)程，所以練好傳球很重要啦，那么先從傳球開(kāi)始練起吧。
學(xué)籃球的技巧
自己在練習(xí)籃球過(guò)程中，罰球的重要性是很大的，因?yàn)榱P籃在比賽中可以說(shuō)是一個(gè)百分之百的定點(diǎn)投籃，這個(gè)地方你加大練習(xí)，很容易形成肌肉記憶，罰籃的感覺(jué)有了，你就可以在其他的地方投籃的時(shí)候用同樣的方法找感覺(jué)。
接下來(lái)要開(kāi)始練習(xí)投籃了，畢竟得分才是較重要的，在籃框中為各個(gè)方位各個(gè)點(diǎn)上練習(xí)定點(diǎn)投籃，熟悉每一個(gè)方位的力度和技巧。
上籃也是一個(gè)必須練習(xí)的項(xiàng)目，而這也是以你的協(xié)調(diào)性為前提的，協(xié)調(diào)性好了之后，再根據(jù)規(guī)則，一點(diǎn)點(diǎn)的找抖手腕的感覺(jué)，上籃的要領(lǐng)當(dāng)然如果你習(xí)慣右手上籃的時(shí)候，切記三步籃的第一步邁右腳，左腳起跳。
課程：上海靜安少兒籃球培訓(xùn)班 學(xué)校： 上海靜安江楊南路東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢：
