沈陽籃球暑期夏令營哪家好

發(fā)布時間:2023-06-15 14:30:24來源：魔方格

打籃球是一項配合度很高的運動。打籃球隊友之間的傳球，以及面對對手時的反應能力都會隨著我們經(jīng)常的運動以及鍛煉中慢慢的提高。尤其是在比賽當中突發(fā)的情況比較多反而需要有靈活的頭腦和敏銳的身體，這些都會從訓練當中得到提升。

10-15歲籃球培訓課程

階段	主題
10-12歲課程	東方啟明星針對10到12歲少兒，主要以培養(yǎng)興趣和籃球認知為主，并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓練孩子整體綜合能力。通過“運傳投突”整體的籃球教學，配合前期團隊對抗訓練，半場技術(shù)訓練等，可以讓孩子的個人籃球技術(shù)和綜合體適能在團隊訓練中得到全面提升。在訓練過程中，不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì)，踐行體育精神，讓孩子更有韌勁。教練本著賞識鼓勵的教學原則，用鼓勵、運動的激情去感染學員，激發(fā)孩子潛能。
13-15歲課程	東方啟明星針對13到15歲青少年，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主，并結(jié)合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù)強化訓練，通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓練，半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗，通過這些訓練，在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時，可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術(shù)，并進一步了解籃球這項運動，在反復的對抗練習中養(yǎng)成良好的球場思維，教練著重鍛煉孩子的籃球場上綜合能力，讓孩子整體球場技術(shù)進一步提升。

啟明星營地

簡單介紹

（E-StarCamp）是東方啟明星自主研發(fā)的家長、校區(qū)、教練三方交流平臺。家長可以通過下載手機APP或在電腦上直接訪問網(wǎng)站，實時了解孩子在東方啟明星的訓練情況。

特色功能

【精彩瞬間】孩子在校學習的精彩片斷，家長實時接收；

【課次報告】班級公告、提醒、課程表，課前送達；

【成長測評】孩子訓練成績一目了然；

【啟明星庫】共享學習資料、老師推薦讀物；

【視聽臺】教教練推薦專業(yè)、實用視頻、文章。

為什么啟明星教練專業(yè)？

啟明星教練專業(yè)的原因

東方啟明星教師設(shè)立堅不可摧的教練培訓系統(tǒng)，從校區(qū)、全國到國際，教師培訓環(huán)環(huán)相扣。從日常準備教案、技能學習，到赴美交流，啟明星教練始終保持全國專業(yè)的教學水平，并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學理念！

在過去的幾年中東方啟明星為每位教練提供系統(tǒng)的成長空間每年啟明星全國的教練員與北京總部接受培訓至少兩次不斷完善的教練培訓體系是東方啟明星同質(zhì)同步的穩(wěn)固增加！

啟明星環(huán)境

啟明星專業(yè)籃球教學

引導孩子走向世界

東方啟明星教練團隊，知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實戰(zhàn)比賽的過程，系統(tǒng)的教練培訓體系和每年幾十次的全世界交換教學意見讓東方啟明星教練員持續(xù)進步。

實時掌握訓練情況

東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺：手機應用程序E-StarCamp，幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓練效果更加直觀透明。

ES測評

ES測評法以教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評，幫助孩子發(fā)現(xiàn)進步空間，并將定期評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。

沈陽籃球暑期夏令營哪家好?東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則，以技術(shù)為導向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣，從籃球訓練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

籃球夏令營是一項專門面向兒童和青少年的夏令營，旨在通過籃球訓練來提高學生的健康水平，增強他們的協(xié)作精神和領(lǐng)導才能，并幫助他們發(fā)展自己的人際交往能力。這個夏令營是由蘇州東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司主辦的，課程由專業(yè)的籃球教練和課程設(shè)計師組成，確保學生能夠得到高質(zhì)量的訓練和學習體驗。

籃球夏令營舉行時間通常是在暑假期間，持續(xù)時間為兩周或一個月，以適應學生的不同需求。在夏令營中，學生們會參加多項活動，包括籃球比賽、體能訓練、課堂學習和戶外探險等。就總體來說，還是十分不錯的，家長們?nèi)绻信d趣的話，可以來店了解更加詳細的內(nèi)容，在線咨詢，獲取詳細校區(qū)地址即可。

東方啟明星暑假夏令營價格如何?

選擇一些籃球夏令營，家長們除了關(guān)心教學服務(wù)，教學質(zhì)量之外，課程收費也是比較關(guān)注的點，對于啟明星籃球夏令營來說，其價格比較實惠，小編了解到的籃球夏令營課程價格為6000-8000元左右，小班教學模式，學生們將接受從基本的運球和投籃技巧到戰(zhàn)術(shù)和防守技能的全面指導。

訓練還包括力量訓練、肌肉訓練和球員技能提高等輔助訓練，學生們將學會如何團結(jié)一致，彼此支持，從而在比賽和日常生活中達到更高的水平。學員們將有機會與來自世界各地的學生交流，增進了解和了解不同文化，助力同學們籃球技能及綜合能力的提升，讓孩子們可以在暑假度過一個不一樣的假期。

籃球運動的好處?

一、訓練神經(jīng)系統(tǒng)反應，促進大腦發(fā)育

打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。

二、訓練感官系統(tǒng)反應

可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。

三、訓練骨骼肌肉系統(tǒng)功能

可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力改善體型;訓練關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)及敏捷度，對于正處于成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發(fā)育，讓你長得更高。

四、增強循環(huán)系統(tǒng)功能

可增強心肌收縮力，及心臟負荷能力。

五、增強呼吸系統(tǒng)功能

可增加肺活量，同時也增進血液帶氧的能力。