上海浦東籃球培訓班哪個好

上海浦東籃球培訓班哪個好?東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則，以技術進步為導向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣，從籃球訓練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

東方啟明星籃球授課內(nèi)容

技術

對于技術方面的提高主要體現(xiàn)在4個方面，分別是情景導入、規(guī)則游戲、平衡能力、動作速率以及對于一些基本動作的學習，主要目的是培養(yǎng)孩子的學習興趣，并對籃球有一個初步的理解。

體能

現(xiàn)在有許多的孩子從小體弱多病，身體素質(zhì)特別的差。東方啟明星在體能方面，主要是為孩子進行初步的籃球知識認知，并逐步到本體感知、并在一段時間訓練進行技技術動作鞏固訓練，在后期進行階段性提高訓練負荷。

品德

除了在身體素質(zhì)方面的提高，從小培養(yǎng)孩子的良好習慣，有好的品德修養(yǎng)也是很重要的北京東方啟明星籃球培訓，會進一步促進孩子的認知能力，為孩子建立歸屬感，幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力，并將協(xié)作貫穿始終。

少兒籃球課程介紹

10-12歲課程

10-12歲的少兒籃球?qū)W習的內(nèi)容主要是籃球的運傳投突整體的籃球教學，配合前期團隊對抗訓練，半場技術訓練等訓練內(nèi)容，逐步幫助孩子們提升籃球的技術和團隊的凝聚力，學習的時候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度，也將會有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì)，鼓勵的方式讓運動的激情去感染孩子。

13-15歲課程

針對13-15歲孩子的籃球訓練課程主要學習的重點就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主，幫助孩子掌握完整的籃球技能，通過一系列傳球動作的訓練，完成三人配合訓練，邀請多年教學經(jīng)驗的教練進行指導，有針對性的訓練，明確訓練的目標，幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性，以及靈敏性，讓孩子提升對籃球的喜愛。