適合對(duì)象:5-7少兒球員 課程特色:通過籃球幫助小球員塑造人格 訓(xùn)練目標(biāo):入門訓(xùn)練,培養(yǎng)籃球常規(guī)素質(zhì)
發(fā)布時(shí)間:2021-07-15 10:59:46來源:魔方格
采用先進(jìn)的教育理念,外教與中教共同配合,無縫對(duì)接,多元文化同發(fā)展。
擁有NBA、CBA、NCAA的教育背景,用專業(yè)彰顯態(tài)度,深徹挖掘孩子的潛力。
以優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的教練姿態(tài)對(duì)外教進(jìn)行360度考核。
適合對(duì)象:5-7少兒球員 課程特色:通過籃球幫助小球員塑造人格 訓(xùn)練目標(biāo):入門訓(xùn)練,培養(yǎng)籃球常規(guī)素質(zhì)
適合對(duì)象:8-10歲少兒球員 課程特色:雙語教學(xué),一邊學(xué)英語,一邊練籃球 訓(xùn)練目標(biāo):了解基本籃球技能,奠定一個(gè)良好的籃球基礎(chǔ)
適合對(duì)象:11-13歲青少年球員 課程特色:60%的時(shí)間訓(xùn)練,40%時(shí)間比賽,賽練結(jié)合 訓(xùn)練目標(biāo):提升球員身體素質(zhì),提升籃球整體技巧
適合對(duì)象:14-18歲青少年球員 課程特色:賽練比例1:3,在比賽中飛速成長 訓(xùn)練目標(biāo):整合技術(shù),提升身體素質(zhì),加強(qiáng)球場競爭力
適合對(duì)象:高水平青少年球員 課程特色:在高水平比賽中錘煉球技 訓(xùn)練目標(biāo):加強(qiáng)球員在球場上的競爭力與統(tǒng)治力
USBA精準(zhǔn)小班授課 科學(xué)配比 NBA標(biāo)準(zhǔn)
分配課程前,每一個(gè)孩子必須經(jīng)過專業(yè)評(píng)測,針對(duì)不同學(xué)員的運(yùn)動(dòng)能力和籃球水平量身定制人員,配比(NBA標(biāo)準(zhǔn)):一名外籍教練(主教練),四名中方助教,一名翻譯。
USBA 鍛造堅(jiān)毅人格與思維方式
通過籃球運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,提升身體素質(zhì),永葆精神,通過團(tuán)隊(duì)競賽、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、特別比賽策略,轉(zhuǎn)換思維方式,形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S習(xí)慣,為全方位塑造自己提供強(qiáng)大的支撐與保障。
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昆明青少年籃球培訓(xùn)班大概多少錢?籃球學(xué)費(fèi)的問題也是家長普遍關(guān)注的,不同城市學(xué)籃球的價(jià)格是不一樣的,按省會(huì)城市標(biāo)準(zhǔn)算,如果按照40分鐘每課時(shí)來算的話,一課時(shí)的費(fèi)用大概在100-150之間的比較多,具體的話就需要結(jié)合各個(gè)籃球機(jī)構(gòu)來看了。
學(xué)籃球需要不斷的練習(xí),才能更好的控制球,讓孩子能靈活的讓籃球按照自己預(yù)設(shè)的軌跡運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,那種成就感會(huì)不斷驅(qū)使著孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)下去。孩子從小學(xué)籃球的好處非常多,長高個(gè),鍛煉身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,動(dòng)手動(dòng)腦,鍛煉反應(yīng)能力等等。
學(xué)籃球,為什么要到USBA?
USBA精準(zhǔn)小班授課 科學(xué)配比 NBA標(biāo)準(zhǔn)
分配課程前,每一個(gè)孩子必須經(jīng)過專業(yè)評(píng)測,針對(duì)不同學(xué)員的運(yùn)動(dòng)能力和籃球水平量身定制人員,配比(NBA標(biāo)準(zhǔn)):一名外籍教練(主教練),四名中方助教,一名翻譯。
USBA 鍛造堅(jiān)毅人格與思維方式
通過籃球運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,提升身體素質(zhì),永葆精神,通過團(tuán)隊(duì)競賽、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、特別比賽策略,轉(zhuǎn)換思維方式,形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S習(xí)慣,為全方位塑造自己提供強(qiáng)大的支撐與保障。
籃球怎么練基本功?
首先就是練習(xí)運(yùn)球,運(yùn)球是練好籃球的基本條件之一,沒有自如的運(yùn)球,很難打好籃球;每天的運(yùn)球基本功練習(xí),目的就是要做到人球合一,球手一體;每天必練的項(xiàng)目是:左右手、還手胯下以及背后。
第二就是練習(xí)投三分,在這個(gè)講求三分球的時(shí)代,遠(yuǎn)投是每個(gè)射手必須具備的基本功,圍繞三分線的5個(gè)定點(diǎn)投籃,每天都要堅(jiān)持訓(xùn)練,至少命中100-150個(gè)三分。
第三就是練習(xí)傳接球,兩人為一組,相互傳球和接球,目的就是要做接球就投,增加無球跑動(dòng)的靈活度。
第四就是練習(xí)上籃,近距離攻擊籃筐是碾壓對(duì)方內(nèi)線的較好方法,可以分為左手上籃、右手上籃,動(dòng)作要求自然流暢。
第五就是練習(xí)投籃手型,正確的手型是增加投籃命中率的基礎(chǔ),注意練習(xí)手腕的抖動(dòng)以及球出手時(shí)的感覺。
課程:昆明盤龍區(qū)青少年籃球培訓(xùn)班 學(xué)校: 昆明盤龍區(qū)USBA籃球?qū)W院 咨詢: