發(fā)布時間:2021-07-05 15:10:13來源:魔方格
10-12歲的少兒籃球?qū)W習(xí)的內(nèi)容主要是籃球的運傳投突整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊對抗訓(xùn)練,半場技術(shù)訓(xùn)練等訓(xùn)練內(nèi)容,逐步幫助孩子們提升籃球的技術(shù)和團(tuán)隊的凝聚力,學(xué)習(xí)的時候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度,也將會有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì),鼓勵的方式讓運動的激情去感染孩子。
針對13-15歲孩子的籃球訓(xùn)練課程主要學(xué)習(xí)的重點就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,幫助孩子掌握完整的籃球技能,通過一系列傳球動作的訓(xùn)練,完成三人配合訓(xùn)練,邀請多年教學(xué)經(jīng)驗的教練進(jìn)行指導(dǎo),有針對性的訓(xùn)練,明確訓(xùn)練的目標(biāo),幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性,以及靈敏性,讓孩子提升對籃球的喜愛。
東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對這項運動充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運動習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。
東方啟明星籃球課程通過溝通體系,激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的,而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點,通過不斷加深和挑戰(zhàn)完成個人能力的提升。
訓(xùn)以致賽,在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高,并且還能通過訓(xùn)練過程中所加入的啟明星因素,讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時,更能在此項運動中長期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動,無論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。
研究表明,很多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病都來源于人的感統(tǒng)能力出了問題。而人在打籃球時,各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作,互相配合協(xié)調(diào)?;@球運動也因此成為較佳的感統(tǒng)訓(xùn)練之一。那么,沈陽渾南少兒籃球培訓(xùn)去哪兒學(xué)?推薦東方啟明星。
啟明星籃球課堂
訓(xùn)練為輔,育人為本,讓孩子在學(xué)習(xí)中感受愛,傳遞愛
啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。
主動主辦節(jié)日活動,讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
因材施教,細(xì)化課程,捕捉每一個年齡段孩子的特點學(xué)前階段(4-6歲):啟發(fā)運動興趣,培養(yǎng)運動習(xí)慣
不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。
用拼圖,積木,繪本等科學(xué)教具培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時在健康快樂的課堂里對英文進(jìn)行啟蒙。
中小學(xué)階段(7-15歲):提升基本技術(shù),強(qiáng)化身體素質(zhì)
學(xué)習(xí)的推動者從老師變成了學(xué)生,教學(xué)的過程從單向授課變成項目式教學(xué)。老師只提出問題然后將讓學(xué)生以個體或團(tuán)隊分工的方式尋找解決辦法。
突破上籃是籃球中的利劍,霸道的沖破阻攔,成功的得分。在比賽中如果運動員有針對性地、有時甚至是連續(xù)地運用突破技術(shù)并將它和分球有機(jī)地聯(lián)系在一起,就會形成一種行之有效的極好的技術(shù)。
巧用突破有以下幾個方面:
一、利用突破縮小對方防守范圍,給本隊中遠(yuǎn)距離投籃創(chuàng)造機(jī)會。
在比賽中,當(dāng)對方采用聯(lián)防,且對方身高上又有優(yōu)勢,而本方隊員籃下得分困難,中遠(yuǎn)距離投籃又沒有機(jī)會時,進(jìn)攻隊員應(yīng)有意識地,果斷地突破上籃或突破分球,有目的地將對手?jǐn)D向籃下,迫使對手縮小防守區(qū)域,并及時將球傳給跟進(jìn)或繞到無人防守處的接應(yīng)隊員。這種突破分球的戰(zhàn)術(shù)不是為了籃下得分,而是為了給同伴中遠(yuǎn)距離投籃創(chuàng)造機(jī)會。
二、有針對性的突破,迫使對方核心隊員犯規(guī)。
當(dāng)一方隊員處于防守時,進(jìn)攻隊員應(yīng)有針對性地、有目的地朝對方核心隊員防守路線上持球突破,"逗"其在防守時犯規(guī),特別是當(dāng)對方核心隊員三次或四次犯規(guī)后就更應(yīng)該主動地朝其防守路線持球突破,迫使對方核心隊員犯規(guī),達(dá)到對方核心隊員五次犯規(guī)被罰下場的目的。如果對方核心隊員在三次或四次犯規(guī)后,采取"謹(jǐn)慎"防守,那么進(jìn)攻隊員盡管大膽進(jìn)攻,讓其形同虛設(shè),乘機(jī)得分。
課程:沈陽渾南4-16歲少兒籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 沈陽渾南東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: