（E-StarCamp）是東方啟明星自主研發(fā)的家長(zhǎng)、校區(qū)、教練三方交流平臺(tái)。家長(zhǎng)可以通過(guò)下載手機(jī)或在電腦上直接訪問(wèn)網(wǎng)站，實(shí)時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況。
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蘇州培訓(xùn)學(xué)校>蘇州工業(yè)園玲瓏街東方啟明星籃球培訓(xùn)
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打籃球是一項(xiàng)配合度很高的運(yùn)動(dòng)。打籃球隊(duì)友之間的傳球，以及面對(duì)對(duì)手時(shí)的反應(yīng)能力都會(huì)隨著我們經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)以及鍛煉中慢慢的提高，尤其是在比賽當(dāng)中突發(fā)的情況比較多反而需要有靈活的頭腦和敏銳的身體，這些都會(huì)從訓(xùn)練當(dāng)中得到提升。| 階段 | 主題 |
| 10-12歲課程 | 東方啟明星針對(duì)10到12歲少兒，主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主，并結(jié)合簡(jiǎn)單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過(guò)“運(yùn)傳投突”整體的籃球教學(xué)，配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練，半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等，可以讓孩子的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體適能在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中得到全面提升。在訓(xùn)練過(guò)程中，不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì)，踐行體育精神，讓孩子更有韌勁。教練本著賞識(shí)鼓勵(lì)的教學(xué)原則，用鼓勵(lì)、運(yùn)動(dòng)的激情去感染學(xué)員，激發(fā)孩子潛能。 |
| 13-15歲課程 | 東方啟明星針對(duì)13到15歲青少年，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?，并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練，通過(guò)傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡(jiǎn)單的兩三人配合訓(xùn)練，半場(chǎng)技術(shù)演練和基礎(chǔ)對(duì)抗，通過(guò)這些訓(xùn)練，在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí)，可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，并進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在反復(fù)的對(duì)抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場(chǎng)思維，教練著重鍛煉孩子的籃球場(chǎng)上綜合能力，讓孩子整體球場(chǎng)技術(shù)進(jìn)一步提升。 |
簡(jiǎn)單介紹
特色功能
構(gòu)建青少年籃球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練指標(biāo)體系必須要明確目標(biāo)，那就是要以測(cè)定和評(píng)價(jià)一個(gè)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)水平為目的，以全面為籃球運(yùn)動(dòng)員服務(wù)為目的，以培養(yǎng)出更的青少年籃球后備人才為目的。通過(guò)實(shí)地檢測(cè)，全方位、多視角的觀察青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的水平。那么，蘇州工業(yè)園玲瓏街幼兒籃球培訓(xùn)班哪家好?讓我們一起往下看看吧!
蘇州工業(yè)園玲瓏街幼兒籃球培訓(xùn)班哪家好?
推薦東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，為想要學(xué)習(xí)籃球的學(xué)員們提供了一個(gè)平臺(tái)，在這里，帶領(lǐng)學(xué)員系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，讓孩子在籃球?qū)W習(xí)方面，從基礎(chǔ)的投籃，運(yùn)球到后面能夠參加比賽，加強(qiáng)籃球?qū)崙?zhàn)技能，不斷增進(jìn)自己的籃球技術(shù)。
為了能夠更好的幫助不同年齡階段的孩子進(jìn)行籃球訓(xùn)練，讓他們學(xué)習(xí)到貼合自身情況的籃球技術(shù)，東方啟明星籃球訓(xùn)練營(yíng)會(huì)為學(xué)員設(shè)置不同的培訓(xùn)課程，主要包含了四到六歲籃球啟蒙，七到九歲籃球基礎(chǔ)，13到16歲籃球進(jìn)階訓(xùn)練等等。
每一個(gè)階段的訓(xùn)練都會(huì)充分考慮到孩子們的學(xué)習(xí)特點(diǎn)以及身體素質(zhì)，讓每一個(gè)孩子在這里都能夠得到成長(zhǎng)，訓(xùn)練場(chǎng)地為學(xué)員們安排了器材，整體教學(xué)設(shè)施完善，設(shè)備齊全，場(chǎng)館內(nèi)安靜整潔，不管是從燈光、地板還是籃球、籃筐等等。
東方啟明星籃球課程教學(xué)特色：
1、與傳統(tǒng)教學(xué)不同，啟明星教學(xué)以賞識(shí)鼓勵(lì)作為原則。
2、教練陪練。
3、激發(fā)孩子本身的運(yùn)動(dòng)潛能。
4、在游戲中教學(xué)，在玩中取得進(jìn)步。
籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合
進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合是在籃球比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員兩三人之間有目的、有組織、相互協(xié)同行動(dòng)的配合方法。進(jìn)攻技術(shù)基礎(chǔ)配合包括傳切，掩護(hù)、策應(yīng)和突分配合。
(一)傳切配合
傳切配合是指進(jìn)攻隊(duì)員之間利用位理和切人技術(shù)組成的簡(jiǎn)單配合它包括一位切和空切配合。隨著現(xiàn)代籃球高空技術(shù)和技巧的發(fā)展，具有配合簡(jiǎn)潔、突然、攻擊性強(qiáng)的吊扣配合，另外，傳和和空切寫(xiě)空中接球直按扣籃配合也是比賽中經(jīng)常使用的配合方法
(二)突分配合
突分配合是指持球隊(duì)員突破對(duì)手后，主動(dòng)或應(yīng)變地利用傳球與同伴進(jìn)行攻擊的-種配合方法。
要點(diǎn):突破隊(duì)員突破要突然、，突破過(guò)程中在市備投擲的同時(shí)要視察進(jìn)攻隊(duì)員位置變化，及時(shí)準(zhǔn)確地傳球;接球隊(duì)員要把握時(shí)機(jī)，及時(shí)擺脫對(duì)手，迅速搶占有利位置接球投籃。
(三)掩護(hù)配合
掩護(hù)配合是掩護(hù)隊(duì)員采用合理的行動(dòng)，用自己身體擋住同伴的防守隊(duì)員的移動(dòng)路線，使同伴借以擺脫防守的一 種配合方法。因在應(yīng)用中的變化行動(dòng)，也把它稱為“擋拆”。掩護(hù)配合有多種形式和方法，根據(jù)掩護(hù)者和被掩護(hù)者身體位置的不同，有前掩護(hù)、側(cè)掩護(hù)和后掩護(hù)三種形式。根據(jù)掩護(hù)者的移動(dòng)路線、方法和變化，有反掩護(hù)、假掩護(hù)、運(yùn)球掩護(hù)、定位掩護(hù)和連續(xù)掩護(hù)等。
(四)策應(yīng)配合
策應(yīng)配合是指進(jìn)攻隊(duì)員背對(duì)或側(cè)對(duì)籃接球，以他為樞紐，與同伴配合而形成的一種里應(yīng)外合的配合方法。
要點(diǎn):策應(yīng)者要及時(shí)搶位接球。兩腳開(kāi)立，用手臂、身體、腿部擋住防守者。肘外展保護(hù)球，觀察場(chǎng)上情況及時(shí)將球傳給有利位置上的同伴，注意自己的攻擊機(jī)會(huì)，根據(jù)攻防的實(shí)際情況，處理好內(nèi)外結(jié)合的關(guān)系。策應(yīng)過(guò)程中要用轉(zhuǎn)身、跨步、假動(dòng)作及時(shí)調(diào)整策應(yīng)的方向、位置，以便協(xié)助同伴擺脫防守，增加策應(yīng)的變化與成功率。
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