班級簡介:東方啟明星籃球冬令營、夏令營是以籃球為主題,附加其他特色活動的培訓活動?;@球冬令營、夏令營需要由籃球教練進行籃球基本知識,籃球基本技術,籃球裁判常識,籃球比賽常識,技戰(zhàn)術訓練和指導,使學生能夠更準確、更迅速、更扎實的掌握籃球技術要領,讓學生受到更正規(guī),更專業(yè)籃球訓練。
適合對象:有意向在假期學習籃球的學員。
使用教材:東方啟明星籃球訓練營內(nèi)部教材。
教學師資:東方啟明星有經(jīng)驗的教練團隊。
教學目的:幫助學員達到參加正規(guī)籃球比賽的地步。
美國籃球技巧訓練師+東方啟明星中教團隊(多次參與美式教練員培訓)中美教練聯(lián)手制定啟明星學員訓練課程。
國際前沿IPT訓練體系,搭載上百種訓練方法,通過多角度特訓,為中國各年齡段學員建造訓練提升計劃。
邀請知名團隊(參與多屆奧運會與冬奧會)為學員進行運動防護與康復講座,讓你更專業(yè)的在運動中保護自己。
專業(yè)籃球運動中心,超場地設施配置。配備國際標準地板與籃架,給你超凡的籃球體驗。
在游戲中學會交流、在觀察模仿中提升思維能力。
促進兒童骨骼與肌肉的生長,在訓練中提高自身運動能力。
在訓練過程中促進全腦開發(fā),幫助孩子變得更加自信勇敢。
過分肥胖會影響人的正常生理功能,尤其容易造成心臟負擔加重,壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%,那么,他的死亡危險率會增加到30%。由于籃球運動能減少脂肪,增強肌肉力量,保持關節(jié)柔韌,故可控制體重,改善體形和外表。那么,廣州天河匯景少兒籃球培訓班多少錢?
廣州天河匯景少兒籃球培訓班多少錢?
籃球培訓班一節(jié)課收費一般在200-400元左右,根據(jù)地區(qū)不同收費會有所不同。籃球一對二培訓一般是2000-3000左右,一般是10課時,每課時一小時左右,約200-300一節(jié)課。
兒童班一學期大概在10-20天,正常時間一周安排一次課程,每節(jié)課90分鐘,正常的培訓價格在2000元左右。如暑假或者寒假會有所調(diào)節(jié),寒假需要1500-1600元左右一學期上12-15節(jié),暑假則是1000-1500元左右一學期上10節(jié)課程。
東方啟明星籃球培訓班收費:
在收費方面,東方啟明星整體的課程收費大概在9000到15000元之間,平均下來每節(jié)課大班也是會在100到200元左右,東方啟明星收費也會根據(jù)學生們的報名課程不同,所設置的標準也不同。
比如在暑期的時候給學員們安排一些集訓營的訓練活動,那這樣的話,相對來說,在相同的時間下,收費就要比普通的班級貴些。
新手怎么學籃球?
學習基本動作:包括運球、傳球、投籃、防守等,可通過觀看教學視頻、參加籃球課程等方式學習。
逐漸增加難度:先掌握基本動作,逐漸增加難度,例如增加運球速度、投籃距離等。
練習身體素質(zhì):籃球需要較高的身體素質(zhì),建議進行有氧運動和力量訓練,提高跳躍力、速度和耐力。
練習比賽技術:學習比賽技術,包括戰(zhàn)術、配合、進攻和防守等,可以通過參加比賽和訓練營等方式進行。
觀看比賽:觀看籃球比賽可以幫助新手學習比賽技巧和戰(zhàn)術,同時增加對籃球的了解。
堅持練習:籃球需要長期的堅持練習,建議每天進行練習,保持良好的訓練習慣,不斷提高自己的水平。
總之,學習籃球需要耐心和毅力,只有不斷練習和積累經(jīng)驗,才能成為一名的籃球運動員。
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