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羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受人們喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。它是全面鍛煉身體、增強(qiáng)身體機(jī)能的良好手段,也是培養(yǎng)良好的道德風(fēng)尚、陶冶情操的有效方法,通過(guò)
羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法兩大部分組成。上肢的基本手法又由握拍、發(fā)球和擊球等三個(gè)技術(shù)部分組成,其中擊