>
我們可以根據(jù)自己的實際情況,選擇較佳的步法訓(xùn)練模式,讓自己在正式的羽毛球比賽中靈活移動身體位置,準(zhǔn)確接住對手打過來的羽毛球,不至于
羽毛球運動是一項深受人們喜愛的體育運動。它是全面鍛煉身體、增強(qiáng)身體機(jī)能的良好手段,也是培養(yǎng)良好的道德風(fēng)尚、陶冶情操的有效方法,通過