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北京豐臺(tái)花香盛世體育西羅園校區(qū)(藍(lán)/羽) >
學(xué)校動(dòng)態(tài)/相關(guān)優(yōu)惠信息說(shuō)起羽毛球步法,從技術(shù)方面分為三個(gè)層次:第一個(gè)層次是用手打球,就是腳沒(méi)有移動(dòng)也沒(méi)有回動(dòng),基本上是站在原地等球打;第二個(gè)層次是用腳打
步法可以說(shuō)是羽毛球運(yùn)動(dòng)中的靈魂了,要想真正學(xué)好羽毛球,必須提高自己的步法準(zhǔn)確性。在練習(xí)中,步法訓(xùn)練是多種多樣的,每一種步法都有自己