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上海長寧萬國體育擊體籃館
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上海長寧擊劍課程

上海長寧擊劍課程
萬國擊劍場館不僅多,而且場地面積大,場館總面積接近80000平方米,硬件設施也很齊全。寬敞的場地和先進的設備為孩子提供了良好的訓練條件。孩子們可以在這里盡情施展自己的劍術,享受擊劍運動的樂趣。萬國擊劍的教練團隊都是由強大的擊劍專業(yè)教練組成,每位教練在上崗前都要經(jīng)歷嚴格的培訓與考核。
擊劍課程訓練體系
V
技術訓練

技術訓練主要是訓練基本的擊劍技術動作,并通過一些教練指導、雙人練習等手段加以熟練。

V
體能訓練

體能訓練分為基礎體能和專項體能,主要是訓練會員的基礎力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。

V
實戰(zhàn)訓練

實戰(zhàn)訓練包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn),條件實戰(zhàn)是通過設定不同的條件,來達到訓練會員在實戰(zhàn)中運用技術的能力;計分實戰(zhàn)是訓練會員對比賽的比分感覺,技術戰(zhàn)術的分配運用。

 
萬國體育擊劍考級體系

萬國擊劍等級技術考試,由低到高設立5個專業(yè)等級 ,K級(非凡)、C級(先鋒)、B級(威武)、A級(榮耀)、S級(王者);對學員擊劍技術能力和運動能力進行檢驗。

萬國體育擊劍課程特色

課程特色

  • 定制化團建滿足不同年齡段需求
    01
  • 02
    員工報名,可享優(yōu)惠
  • 多種玩法,多種主題
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  • 04
    全國均可個性化定制
  • 全流程專業(yè)教練服務
    05
  • 06
    適合多種團隊
萬國體育擊劍課
 
為什么要讓孩子來學擊劍呢?
  • 01

    擊劍能夠增強體質(zhì),提高反應能力和靈活性。這也是很多家長想要讓孩子練習擊劍的較主要原因。

  • 02

    擊劍很考驗身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,需要做到反應、靈活移動、準確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導下練擊劍,對反應速度、靈活性、協(xié)調(diào)性、專注力都有幫助。

  • 03

    擊劍運動需要獨立思考、自我控制、冷靜分析,因為我們在擊劍的時候,就需要提前預判和抉擇,以及在對手出劍時反應,這些都可以在學擊劍的過程中得到鍛煉。

  • 04

    擊劍還可以提升技能和社交能力。因為擊劍是一項技術性很強的運動項目,需要掌握各種進攻和防御技術。學習擊劍可以讓孩子掌握一些實用的技能和技巧,如觀察力、判斷力、應對能力。


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上海長寧萬國體育擊體籃館

萬國體育成立于2006年,是為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項會員服務的體育俱樂部。目前在北京、上海、廣州、深圳等12個城市,設有近40家體育中心。