567Go私人健身教練培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)解剖理論,力量器械精通,功能性訓(xùn)練,格斗技術(shù),墊上普拉提,私教銷售全面學(xué)習(xí),掌握私人健身教練必備技能。以實(shí)踐方式教授運(yùn)動(dòng)及體能知識(shí),務(wù)求將課程內(nèi)容應(yīng)用于實(shí)際環(huán)境。
健身教練
希望入行的人士
提高健身知識(shí)人士
有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)的人
G2私人教練課程
運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、健身教練職業(yè)道德等。
阻力訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、無氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)、各種器械的使用,還有一些流行的伸展技巧:功能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、減肥、銷售技巧等。
雙倍的教學(xué)質(zhì)量,永不落幕的公開課。
每個(gè)班固定25-30人,能服務(wù)到每一個(gè)學(xué)員。
案例分析,構(gòu)建思維模型。場景模擬,技術(shù)了然于胸。
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