天津萬(wàn)國(guó)體育擊劍課程

萬(wàn)國(guó)體育常年開(kāi)設(shè)多項(xiàng)體育培訓(xùn)課程，致力于提升廣大運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者身體素質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)的專業(yè)能力，主要有青少年擊劍課程、成人擊劍課程、少兒擊劍課程、親子擊劍課程、少兒體適能課程、少兒足球、少兒籃球、少兒平衡車、親子運(yùn)動(dòng)課、體能測(cè)試，歡迎咨詢了解!

天津萬(wàn)國(guó)體育擊劍課程簡(jiǎn)介

學(xué)擊劍，選擇萬(wàn)國(guó)擊劍性價(jià)比高，教學(xué)專業(yè)、機(jī)構(gòu)正規(guī)，畢竟已經(jīng)有十多年的擊劍培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)了。萬(wàn)國(guó)擊劍館在全國(guó)擁有近五十家培訓(xùn)體驗(yàn)中心，目前在北京、上海、廣州、深圳、杭州、天津、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、青島等多個(gè)城市設(shè)有場(chǎng)館。以下是部分場(chǎng)館位置，您可以聯(lián)系客服老師獲取家附近的場(chǎng)館位置信息，就近入學(xué)。

招生對(duì)象

對(duì)擊劍感興趣的體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者

適用年齡

18歲及以上

課程簡(jiǎn)介

學(xué)習(xí)擊劍前，你知道你的潛力有哪些嗎?也許是你的腿部力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎你的想象，也許是你對(duì)實(shí)戰(zhàn)技巧無(wú)師自通…這些隱藏在你身體里的潛力，在學(xué)擊劍前，也許你并不知道你擁有它們!萬(wàn)國(guó)體育擊劍中心是專業(yè)的擊劍培訓(xùn)基地，擁有專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)和優(yōu)越的現(xiàn)代感擊劍館，體能測(cè)試，技術(shù)教學(xué)、實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)有機(jī)結(jié)合，一對(duì)一手把手教學(xué)，致力于培養(yǎng)擊劍學(xué)員!

課程詳情

課程內(nèi)容分為三部分：

1.體能訓(xùn)練: 分為基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能，主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性，還有專項(xiàng)所需要的小肌肉力量。

2.技術(shù)訓(xùn)練: 主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作，并通過(guò)一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。

3. 實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練：包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn)，條件實(shí)戰(zhàn)是通過(guò)設(shè)定不同的條件，來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力: 計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺(jué)，技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。