魔方網(wǎng)魔方網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)> 杭州培訓(xùn)學(xué)校>杭州江干萬(wàn)國(guó)體育擊體館
杭州江干萬(wàn)國(guó)體育擊體館
全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專(zhuān)線 8:30-21:00
位置:魔方網(wǎng) > 興趣愛(ài)好>擊劍> 杭州江干成人擊劍推薦哪家學(xué)習(xí)  正文

杭州江干成人擊劍推薦哪家學(xué)習(xí)

發(fā)布時(shí)間:2023-09-18 10:55:05來(lái)源:魔方格

萬(wàn)國(guó)體育成人擊劍課程為學(xué)員提供寬敞的訓(xùn)練環(huán)境,教學(xué)分區(qū)設(shè)置合理,擁有教學(xué)設(shè)備和教學(xué)用具,幫助學(xué)員進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練,教具安全,學(xué)員可以感受到擊劍的魅力,同時(shí)為學(xué)員提供小組對(duì)練機(jī)會(huì),幫助學(xué)員能夠從實(shí)戰(zhàn)中掌握擊劍技巧。

擊劍項(xiàng)目分類(lèi)
小班制教學(xué)模式1

花劍

全日制課程安排2

重劍

高三式學(xué)習(xí)管理3

佩劍

半封閉式集訓(xùn)環(huán)境4

團(tuán)體賽

成人擊劍課程介紹
01課前預(yù)習(xí)
體能訓(xùn)練
分為基礎(chǔ)體能和專(zhuān)項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練學(xué)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專(zhuān)項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
02勤記筆記
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是通過(guò)設(shè)定不同的條件,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力。計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺(jué),技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
03鞏固課內(nèi)
技術(shù)訓(xùn)練
主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作,并通過(guò)一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
機(jī)構(gòu)環(huán)境
  • +
  • +
  • +
  • +
學(xué)習(xí)擊劍好處
  • 01

    形體優(yōu)雅

    擊劍鍛煉大腿內(nèi)側(cè)小肌肉群,塑造優(yōu)雅形體。

  • 02

    思維敏捷

    擊劍需要觀察思考、反應(yīng)訓(xùn)練敏捷思維。

  • 03

    自信堅(jiān)毅

    擊劍勝負(fù)間的心里交鋒,鍛煉自信或抗挫的意志。

萬(wàn)國(guó)體育介紹
  • 機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介

    萬(wàn)國(guó)體育

    萬(wàn)國(guó)體育成立于2006年,提供擊劍、體能等多項(xiàng)服務(wù)的體育俱樂(lè)部。目前在北京、上海、廣州、深圳等12個(gè)城市,設(shè)有近40家體育中心。
    公司建立了包括體能、技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)課程在內(nèi)的完整教學(xué)課程體系和賽事考級(jí)體系,六大板塊包括:公共和私教課程、學(xué)員分級(jí)和考級(jí)、課外輔助活動(dòng)、教練員培訓(xùn)、電教課程、實(shí)戰(zhàn)及賽事參與。

杭州江干成人擊劍推薦哪家學(xué)習(xí)?萬(wàn)國(guó)體育為學(xué)員提供了優(yōu)質(zhì)的訓(xùn)練指導(dǎo)。機(jī)構(gòu)的擊劍訓(xùn)練課程性?xún)r(jià)比較高。感興趣的家長(zhǎng)可攜帶孩子來(lái)我們的校區(qū)進(jìn)行擊劍課體驗(yàn),更好地了解我們的教學(xué)方式,作出明智的選擇。致力于幫助學(xué)員更好地理解擊劍的理論知識(shí)和基本技能,隨時(shí)監(jiān)測(cè)學(xué)員的學(xué)習(xí)情況,并根據(jù)當(dāng)前情況制定下一階段的教學(xué)計(jì)劃。

在萬(wàn)國(guó)體育擊劍中心,我們?yōu)閷W(xué)員設(shè)置了完善的教學(xué)計(jì)劃,并配備了的擊劍教練。根據(jù)學(xué)員的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和需求,針對(duì)性地安排了各種擊劍培訓(xùn)課程,如體能訓(xùn)練和擊劍課程等,以滿(mǎn)足學(xué)員的多樣化學(xué)習(xí)需求。

萬(wàn)國(guó)擊劍俱樂(lè)部怎么樣?

良好的教學(xué)環(huán)境

萬(wàn)國(guó)擊劍俱樂(lè)部為學(xué)員提供了優(yōu)質(zhì)的教學(xué)環(huán)境,我們按照賽事標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行教學(xué)環(huán)境的設(shè)置和教學(xué)教具的配備,我們有專(zhuān)業(yè)的劍道,充足的教具,能夠讓大家在專(zhuān)業(yè)且優(yōu)質(zhì)的環(huán)境中接受擊劍訓(xùn)練。

專(zhuān)業(yè)教練員

教練員將從基礎(chǔ)體能素質(zhì)訓(xùn)練、擊劍技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練等多個(gè)維度出發(fā),為學(xué)員帶來(lái)專(zhuān)業(yè)的擊劍培訓(xùn),我們將為大家?guī)?lái)系統(tǒng)性的指導(dǎo),幫助大家及時(shí)解決擊劍培訓(xùn)過(guò)程中的問(wèn)題,真正強(qiáng)化擊劍技術(shù)。

且教練員本身都有非常豐富的賽事指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)榇蠹規(guī)?lái)系統(tǒng)性的培訓(xùn)和反饋,通過(guò)教練員的指導(dǎo),大家能夠在每一次實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的過(guò)程中更好地進(jìn)行強(qiáng)化,實(shí)現(xiàn)揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮個(gè)人擊劍技能優(yōu)勢(shì),為競(jìng)賽做好準(zhǔn)備。

精細(xì)化培訓(xùn)

萬(wàn)國(guó)體育擊劍俱樂(lè)部將為大家提供一站式的擊劍培訓(xùn)方案,通過(guò)從基礎(chǔ)、強(qiáng)化到賽事準(zhǔn)備的細(xì)致規(guī)劃,學(xué)員們能夠更好地精進(jìn)個(gè)人擊劍技術(shù),在老師的指導(dǎo)和幫助下,大家能夠真正解決學(xué)習(xí)問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)個(gè)人擊劍技術(shù)的進(jìn)步,老師將結(jié)合學(xué)員自身的情況給到及時(shí)的反饋,幫助學(xué)員做好安排。

萬(wàn)國(guó)體育擊劍俱樂(lè)部有成熟的教練團(tuán)隊(duì),專(zhuān)業(yè)的教學(xué)指導(dǎo),能夠?yàn)閷W(xué)員提供細(xì)致的擊劍培訓(xùn)方案,幫助大家做好規(guī)劃,實(shí)現(xiàn)精細(xì)化的落實(shí),現(xiàn)在就來(lái)加入我們一起體驗(yàn)和學(xué)習(xí)擊劍吧!更多課程信息可咨詢(xún)課程顧問(wèn)。

擊劍知識(shí)學(xué)習(xí)

劍的握法(以槍柄為例)

1、重劍與花劍:得分以刺為主,目前各國(guó)運(yùn)動(dòng)員主要使用的劍柄為槍柄,手柄有左右之分,持劍主要依靠大拇指和食指控制劍尖,要求大拇指和食指稍屈對(duì)握,中指、無(wú)名指、小指壓緊手柄,使劍柄壓在手掌根的中線,手腕保持一定的緊張度,有利于控制劍的動(dòng)作。

2、佩劍:得分以刺、劈為主,手柄有左右之分,持劍大拇指與食指第一指節(jié)稍屈對(duì)握,中指、無(wú)名指、小指的第一指節(jié)置于劍柄的下面,自然分布排開(kāi),劍柄的底部靠緊掌根外側(cè),掌心與劍柄之間留有空隙,手腕持劍稍立起、外翻。不要握得太緊,要自然放松一些。

課程:杭州江干成人擊劍課程 學(xué)校: 杭州江干萬(wàn)國(guó)體育擊體館 咨詢(xún):

相關(guān)內(nèi)容: 擊劍推薦哪家學(xué)習(xí) 成人擊劍推薦哪家 杭州江干成人擊劍

相關(guān)文章
最新文章
相關(guān)熱詞