武漢暑假擊劍培訓(xùn)班哪家好

武漢暑假擊劍培訓(xùn)班哪家好?萬(wàn)國(guó)擊劍在老師的團(tuán)隊(duì)打造上有著多位國(guó)際賽事?lián)魟﹃?duì)主教練和隊(duì)員共同組成，專業(yè)的老師打造的一對(duì)一教學(xué)更加適合孩子們學(xué)習(xí)。在擊劍教學(xué)的打造上有著十分成熟和正規(guī)的管理體系，從實(shí)戰(zhàn)的教學(xué)當(dāng)中了解中世紀(jì)歐洲文化傳承和擊劍文化，培養(yǎng)孩子的擊劍學(xué)習(xí)興趣。

萬(wàn)國(guó)體育擊劍課程亮點(diǎn)

形體優(yōu)雅：擊劍鍛煉大腿內(nèi)側(cè)小肌肉群，塑造優(yōu)雅形體。

思維敏捷：擊劍需要觀察思考、迅速反應(yīng)訓(xùn)練敏捷思維。

自信堅(jiān)毅：擊劍勝負(fù)間的心里交鋒，鍛煉自信或抗挫的意志。

免費(fèi)使用劍、擊劍服、頭盔、手套、護(hù)具。

課程目標(biāo)：

體能課主要是跑跳垮蹲的專項(xiàng)體能練習(xí)，鍛煉孩子的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度，提升身體基礎(chǔ)素質(zhì)。

技術(shù)課以手上的動(dòng)作為主，鍛煉孩子的攻擊和防守轉(zhuǎn)換和腳下的步伐的靈活性和爆發(fā)性。

實(shí)戰(zhàn)課是指兩個(gè)人在劍道上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，需要主動(dòng)集中注意力，觀察對(duì)手的動(dòng)作，用劍去擊中對(duì)手的有效部位，非常好的鍛煉孩子的專注力和抗挫折能力。

擊劍運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童的意義?

很多人對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)的印象只是停留在訓(xùn)練孩子的專注力上。但其實(shí)，擊劍在塑造體形、鍛煉體魄的同時(shí)，更能培養(yǎng)積極自信、勇于拼搏、善于思考的品格。相對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，擊劍運(yùn)動(dòng)在培養(yǎng)少年兒童的專注能力、應(yīng)變能力和邏輯思維上尤為有效，優(yōu)雅禮儀的品行熏陶，在擊劍運(yùn)動(dòng)中十分突出，我們能感覺(jué)孩子在擊劍訓(xùn)練中彼此都特別尊重、友愛(ài)。

擊劍能長(zhǎng)個(gè)嗎?

答案是必須的。剛來(lái)到擊劍中心的時(shí)候，看到每個(gè)教練都體格高挑修長(zhǎng)，一直以為是教練本身身材條件好才成為擊劍運(yùn)動(dòng)員，但這種淺顯的認(rèn)知在認(rèn)識(shí)了擊劍運(yùn)動(dòng)后便豁然而解了。

原因是，擊劍項(xiàng)目在訓(xùn)練中多以跑跳練習(xí)為主，在實(shí)戰(zhàn)中保持進(jìn)攻姿勢(shì)，人體的小肌肉群可以得到充分鍛煉，尤其小腿、手臂的內(nèi)側(cè)肌肉生長(zhǎng)，長(zhǎng)期的訓(xùn)練還可以拉伸肌肉線條，從而讓體格變得修長(zhǎng)，其實(shí)是有利于孩子的骨骼發(fā)育，促進(jìn)身高增長(zhǎng)的。